このツールは、あなたに合わせたエクササイズプランを作成します。あなたの視力の悩みと、毎日エクササイズに使える時間に合わせて組み立てます。自分の視力の状態がよくわからない場合は、 こちらをご確認ください。
以下で、主な視力の悩み、該当するその他の症状、1日の練習時間を選択してください。あとはこちらにおまかせください。
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